Przejdź do treści
cozalek.pl
Dolegliwość Zwykle mija w kilka dni

Pokrzywka

Swędząca, bąblowata wysypka, która zwykle ustępuje w ciągu kilku dni. Sprawdź, co ją wywołuje, co pomaga i przy jakich objawach trzeba wezwać pomoc natychmiast.

W skrócie

Pokrzywka to swędząca wysypka, która zwykle ustępuje w ciągu kilku dni i którą często można leczyć samodzielnie. Ma postać uniesionych bąbli albo plam o różnych kształtach i rozmiarach, w jednym miejscu albo na całym ciele; bywa swędząca, piekąca lub parząca, a na jasnej karnacji różowa lub czerwona. Powstaje, gdy pod wpływem czynnika wyzwalającego skóra uwalnia duże ilości histaminy. Farmaceuta doradzi lek przeciwhistaminowy – trzeba go uprzedzić o chorobie przewlekłej, a u małych dzieci takie leczenie nie zawsze jest odpowiednie. Lekarz może przepisać krem z mentolem, leki przeciwhistaminowe albo sterydy w tabletkach. Pilnej porady wymaga brak poprawy po 2 dniach, rozprzestrzenianie się wysypki, nawroty, gorączka ze złym samopoczuciem oraz obrzęk pod skórą. Natychmiastowej pomocy wymaga nagły obrzęk warg, ust, gardła lub języka i trudności z oddychaniem.

Autor: Redakcja CoZaLek Aktualizacja: 6 września 2026 2 źródła 3 minuty czytania Treść przygotowana z udziałem AI
Co możesz zrobić teraz
Lek przeciwhistaminowyFarmaceuta doradzi, co zastosować na wysypkę – na przykład cetyryzynę
Zwykle mija samaPokrzywka najczęściej ustępuje w ciągu kilku dni. Brak poprawy po 2 dniach jest powodem do kontaktu z lekarzem.
Poszukaj czynnika wyzwalającegoJeśli uda się ustalić, co wywołuje pokrzywkę, unikanie tego czynnika pomaga zapobiegać kolejnym epizodom.
Powiedz o chorobach przewlekłychPrzy chorobie przewlekłej leki przeciwhistaminowe nie zawsze są dozwolone. U małych dzieci też nie zawsze są odpowiednie.

Kiedy pilnie do lekarza

Te objawy wymagają pilnej konsultacji – nie czekaj

Stan nagły – nie czekaj

  • nagły obrzęk warg, ust, gardła albo języka
  • bardzo szybki oddech, świszczenie albo uczucie duszenia się
  • uczucie ucisku w gardle albo trudności z przełykaniem
  • sina, szara albo blada skóra, język lub wargi
  • nagłe splątanie, senność albo zawroty głowy, zasłabnięcie bez wybudzenia

Skontaktuj się z lekarzem

  • brak poprawy po 2 dniach
  • wysypka, która się rozprzestrzenia
  • nawracająca pokrzywka
  • gorączka i złe samopoczucie
  • obrzęk pod skórą

Szczegółowe omówienie znajdziesz w sekcji Kiedy do lekarza.

112

Bezpośrednie zagrożenie życia – utrata przytomności, drgawki, zaburzenia rytmu serca, rozległe oparzenia, uporczywe wymioty.

Zadzwoń pod 112
Objawy z listy „Skontaktuj się z lekarzem”? Sprawdź, gdzie się zgłosić
  • SOR lub izba przyjęć

    Stany ciężkie – wypadek, uraz, zatrucie, krwawienie. Całą dobę, bez skierowania.

  • Nocna i świąteczna opieka zdrowotna

    Nagłe zachorowanie bez objawów zagrożenia życia. Od poniedziałku do piątku 18:00–8:00, całodobowo w dni ustawowo wolne od pracy.

  • Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej

    Objawy, których nie należy przeczekiwać, ale które nie zagrażają życiu. W godzinach pracy przychodni.

Co powiedzieć dyspozytorowi 112

  1. Podaj miejsce zdarzenia – dokładny adres albo sposób dotarcia, zaczynając od gminy lub powiatu.
  2. Bardzo krótko opisz, co się stało.
  3. Odpowiadaj na pytania operatora – ich kolejność nie jest przypadkowa.
  4. Podaj swoje dane kontaktowe, żeby służby mogły oddzwonić.
  5. Nie rozłączaj się do wyraźnego potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia.
  6. Po rozmowie nie zajmuj telefonu – służby mogą oddzwonić po dodatkowe informacje.

Nie wiesz, gdzie jest najbliższa placówka? Telefoniczna Informacja Pacjenta 800 190 590 – całą dobę, bezpłatnie.

Objawy

Głównym objawem pokrzywki jest swędząca wysypka. Zwykle ustępuje w ciągu kilku dni i często można leczyć ją samodzielnie.

Wysypka:

  • ma postać uniesionych bąbli albo plam o różnych kształtach i rozmiarach,
  • może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele,
  • obejmuje jeden obszar albo rozlewa się po całym ciele,
  • swędzi, piecze albo parzy,
  • na jasnej karnacji jest różowa lub czerwona – na brązowej i czarnej skórze jej kolor bywa trudniejszy do zauważenia.

Co pomaga

Farmaceuta doradzi leczenie lekiem przeciwhistaminowym, na przykład cetyryzyną.

Dwie rzeczy trzeba przy tym powiedzieć farmaceucie:

  • czy chorujesz przewlekle – przy niektórych chorobach leki przeciwhistaminowe nie są dozwolone,
  • czy leczenie ma dotyczyć małego dziecka – wtedy nie zawsze jest odpowiednie.

Skąd się bierze

Pokrzywka powstaje, gdy coś powoduje uwolnienie w skórze dużych ilości histaminy i innych substancji. Ten czynnik nazywa się czynnikiem wyzwalającym.

Czynnikiem wyzwalającym bywają m.in.:

  • niektóre pokarmy,
  • kontakt z roślinami, zwierzętami, chemikaliami i lateksem,
  • zimno – na przykład zimna woda albo wiatr,
  • rozgrzana i spocona skóra po wysiłku, stresie emocjonalnym lub ostrym jedzeniu,
  • reakcja na lek, ukąszenie albo użądlenie owada,
  • drapanie i ucisk skóry – na przykład przez swędzące lub ciasne ubranie,
  • zakażenie,
  • problem z układem odpornościowym,
  • rzadko: woda albo światło słoneczne.

Pokrzywce nie zawsze da się zapobiec. Warto natomiast spróbować ustalić, co ją u ciebie wywołuje, i w miarę możliwości unikać tego czynnika.

Kiedy do lekarza

Pilnej porady wymaga sytuacja, gdy:

  • objawy nie poprawiają się po 2 dniach,
  • niepokoi cię pokrzywka u dziecka,
  • wysypka się rozprzestrzenia,
  • pokrzywka wraca – możesz być na coś uczulony,
  • masz też wysoką gorączkę i czujesz się źle,
  • pojawia się obrzęk pod skórą – to może być obrzęk naczynioruchowy.

Lekarz może przepisać krem z mentolem, leki przeciwhistaminowe albo sterydy w tabletkach. Jeśli pokrzywka nie ustępuje mimo leczenia, kieruje do dermatologa.

Natychmiast, gdy

Wezwij pomoc natychmiast, jeśli:

  • nagle puchną wargi, usta, gardło albo język,
  • oddech jest bardzo szybki albo pojawiają się trudności z oddychaniem – świszczenie, uczucie duszenia się lub łapania powietrza,
  • gardło jest ściśnięte albo trudno przełykać,
  • skóra, język lub wargi sinieją, szarzeją albo bledną,
  • pojawia się nagłe splątanie, senność albo zawroty głowy,
  • ktoś zasłabnie i nie da się go wybudzić,
  • dziecko jest wiotkie, bezwładne albo nie reaguje jak zwykle.

Może temu towarzyszyć obrzęknięta, uniesiona albo swędząca wysypka. To objawy ciężkiej reakcji alergicznej, która wymaga natychmiastowego leczenia w szpitalu.

Częste pytania o pokrzywka

Odpowiadamy na to, o co ludzie naprawdę pytają

Czy pokrzywka jest zaraźliwa?

Nie. NHS opisuje pokrzywkę jako skutek uwolnienia w skórze dużych ilości histaminy i innych substancji w odpowiedzi na wyzwalacz, a nie jako zakażenie. Nie przenosi się więc dotykiem ani drogą kropelkową. Co innego przyczyna: wyzwalaczem bywa infekcja, ale zaraźliwa jest wtedy ta infekcja, nie sama wysypka.

Jak wygląda pokrzywka?

Głównym objawem jest swędząca wysypka. Ma postać uniesionych bąbli albo plam o różnych kształtach i rozmiarach, może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele – w jednym obszarze albo rozsiana po całym ciele – i oprócz swędzenia bywa piekąca lub szczypiąca. U osób o jasnej karnacji wysypka jest różowa lub czerwona; na skórze brązowej i czarnej jej kolor jest trudniejszy do zauważenia, ale wyczuwalne pozostaje uniesienie skóry.

Jak wygląda pokrzywka?

Głównym objawem jest swędząca wysypka. Ma postać uniesionych bąbli albo plam o różnych kształtach i rozmiarach, może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, obejmować jeden obszar albo rozlewać się po całym ciele. Bywa swędząca, piekąca lub parząca. Na jasnej karnacji jest różowa albo czerwona, a na brązowej i czarnej skórze jej kolor bywa trudniejszy do zauważenia.

Ile trwa pokrzywka?

Wysypka zwykle ustępuje w ciągu kilku dni i często można leczyć ją samodzielnie. Jeśli objawy nie poprawiają się po 2 dniach, potrzebna jest pilna porada lekarska.

Co pomaga na pokrzywkę?

Farmaceuta doradzi leczenie lekiem przeciwhistaminowym. Trzeba go uprzedzić o chorobie przewlekłej, bo wtedy leki przeciwhistaminowe nie zawsze są dozwolone; u małych dzieci takie leczenie też nie zawsze jest odpowiednie. Lekarz może przepisać krem z mentolem, leki przeciwhistaminowe albo sterydy w tabletkach.

Co wywołuje pokrzywkę?

Pokrzywka powstaje, gdy coś powoduje uwolnienie w skórze dużych ilości histaminy i innych substancji. Czynnikiem wyzwalającym bywają m.in. niektóre pokarmy, kontakt z roślinami, zwierzętami, chemikaliami i lateksem, zimno – na przykład zimna woda lub wiatr, rozgrzana i spocona skóra po wysiłku, stresie albo ostrym jedzeniu, reakcja na lek, ukąszenie lub użądlenie owada, drapanie i ucisk skóry, na przykład przez ciasne ubranie, zakażenie oraz problem z układem odpornościowym. Rzadko wywołuje ją woda albo światło słoneczne.

Czy pokrzywce można zapobiec?

Nie zawsze. Warto natomiast spróbować ustalić, co wywołuje pokrzywkę, żeby w miarę możliwości unikać tego czynnika – to może pomóc zapobiec kolejnemu epizodowi.

Kiedy pokrzywka wymaga natychmiastowej pomocy?

Gdy nagle puchną wargi, usta, gardło lub język, gdy oddech jest bardzo szybki albo pojawiają się trudności z oddychaniem, świszczenie lub uczucie duszenia się, gdy gardło jest ściśnięte albo trudno przełykać, gdy skóra, język lub wargi sinieją, bledną albo szarzeją, gdy pojawia się nagłe splątanie, senność lub zawroty głowy, a także gdy ktoś zasłabnie i nie da się go wybudzić. To objawy ciężkiej reakcji alergicznej.

Leki stosowane przy tej dolegliwości

3 leki · kolejność alfabetyczna – nie polecamy konkretnego preparatu