Przejdź do treści
cozalek.pl
Substancja czynna Lek roślinny z ostropestu plamistego

Sylimaryna

Zespół substancji z owoców ostropestu plamistego, obecny w lekach roślinnych bez recepty, takich jak Sylimarol, Legalon czy Livofortin. Wskazania dotyczą wątroby i niestrawności, w dużej części ze słowem „wspomagająco”, a część preparatów ma status produktu tradycyjnie stosowanego.

W skrócie

Sylimaryna to zespół flawonolignanów z owoców ostropestu plamistego, zawierający między innymi sylibininę. W Rejestrze Produktów Leczniczych występuje w kilkunastu pozwoleniach jako jedyny składnik i we wszystkich jest dostępna bez recepty. Sylimarol 70 mg i Livofortin są tradycyjnymi produktami leczniczymi roślinnymi – ich wskazania wynikają wyłącznie z długotrwałego stosowania. Stosuje się je wspomagająco w rekonwalescencji po toksyczno-metabolicznych uszkodzeniach wątroby, w niestrawności i we wspomaganiu funkcji wątroby. Preparaty nie służą do leczenia ostrych zatruć, a żółtaczka w trakcie stosowania wymaga natychmiastowego kontaktu z lekarzem.

Dostępność
Bez recepty
Sylimarol 70 mg
1 tabletka 3 razy na dobę
Kuracja
Zwykle 2–4 tygodnie
Leki z tą substancją
2 leki
Autor: Redakcja CoZaLek Aktualizacja: 17 października 2026 6 źródeł 5 minut czytania Treść przygotowana z udziałem AI
Najważniejsze zasady
Nie na ostre zatruciaWszystkie trzy charakterystyki, na których opiera się ta strona, mówią wprost, że preparatu nie należy zalecać w leczeniu ostrych zatruć.
W trakcie kuracji bez alkoholuPodczas leczenia należy unikać czynników szkodliwych dla wątroby – charakterystyka Legalonu wymienia wśród nich alkohol.
Dwa tygodnie bez poprawy to sygnałJeśli objawy utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie albo się nasilają, trzeba skonsultować się z lekarzem.
Uwaga przy uczuleniu na astrowatePrzeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na ostropest i inne rośliny z rodziny astrowatych (Asteraceae).

Skontaktuj się z lekarzem, gdy…

Objawy, których nie wolno przeczekać

Stan nagły – nie czekaj

  • duszność, świszczący oddech albo nagła wysypka po przyjęciu preparatu

Skontaktuj się z lekarzem

  • zażółcenie skóry albo białek oczu
  • zmiana koloru moczu albo stolca
  • dolegliwości nasilające się w trakcie stosowania albo utrzymujące się dłużej niż 2 tygodnie

Szczegółowe omówienie znajdziesz w sekcji Kiedy nie stosować.

112

Bezpośrednie zagrożenie życia – utrata przytomności, drgawki, zaburzenia rytmu serca, rozległe oparzenia, uporczywe wymioty.

Zadzwoń pod 112
Objawy z listy „Skontaktuj się z lekarzem”? Sprawdź, gdzie się zgłosić
  • SOR lub izba przyjęć

    Stany ciężkie – wypadek, uraz, zatrucie, krwawienie. Całą dobę, bez skierowania.

  • Nocna i świąteczna opieka zdrowotna

    Nagłe zachorowanie bez objawów zagrożenia życia. Od poniedziałku do piątku 18:00–8:00, całodobowo w dni ustawowo wolne od pracy.

  • Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej

    Objawy, których nie należy przeczekiwać, ale które nie zagrażają życiu. W godzinach pracy przychodni.

Co powiedzieć dyspozytorowi 112

  1. Podaj miejsce zdarzenia – dokładny adres albo sposób dotarcia, zaczynając od gminy lub powiatu.
  2. Bardzo krótko opisz, co się stało.
  3. Odpowiadaj na pytania operatora – ich kolejność nie jest przypadkowa.
  4. Podaj swoje dane kontaktowe, żeby służby mogły oddzwonić.
  5. Nie rozłączaj się do wyraźnego potwierdzenia przyjęcia zgłoszenia.
  6. Po rozmowie nie zajmuj telefonu – służby mogą oddzwonić po dodatkowe informacje.

Nie wiesz, gdzie jest najbliższa placówka? Telefoniczna Informacja Pacjenta 800 190 590 – całą dobę, bezpłatnie.

Czym jest sylimaryna

Sylimaryna to zespół flawonolignanów z owoców ostropestu plamistego (Silybum marianum), zawierający między innymi sylibininę. W lekach występuje zwykle jako suchy wyciąg z owoców, a nie jako czysta substancja. Moc preparatu podaje się jako ilość sylimaryny w przeliczeniu na sylibininę – stąd oznaczenia 70, 140 czy 150 mg na opakowaniach.

Charakterystyki opisują ten ekstrakt z ostropestu plamistego bardzo konkretnie. Legalon zawiera wyciąg standaryzowany, odpowiadający 58–62,5% sylimaryny. Sylimarol 70 mg ma 100 mg suchego wyciągu z łuski owocu, co daje nie mniej niż 77 mg sylimaryny. Zawartość sylimaryny w jednej tabletce czy kapsułce jest więc cechą konkretnego produktu leczniczego i jest podana w punkcie 2 jego charakterystyki.

W Rejestrze Produktów Leczniczych sylimaryna jest jedynym składnikiem w kilkunastu pozwoleniach, wszystkich bez recepty. Wśród nich są między innymi:

  • Sylimarol 35 mg i Sylimarol 70 mg (tabletki drażowane),
  • Legalon 140 (kapsułki twarde),
  • Lagosa 150 mg (tabletki drażowane),
  • Livofortin, SanoHepatic i Maximaroll (tabletki z 70 mg sylimaryny),
  • Silimax i Sylifar (kapsułki twarde),
  • Sylimarol Plus z kompleksem sylimarynowo-fosfolipidowym.

Wyciąg z ostropestu wchodzi też w skład preparatów złożonych, np. Lipocynaru z karczochem i Sylimarolu Vita z witaminami z grupy B.

Tradycyjny produkt czy lek o ustalonym wskazaniu

Preparaty z sylimaryną nie mają jednego statusu i warto to sprawdzić przed zakupem. Charakterystyki Sylimarolu 70 mg i Livofortinu zaczynają część kliniczną od tej samej formuły:

Tradycyjny produkt leczniczy roślinny do stosowania w określonych wskazaniach, wynikających wyłącznie z jego długotrwałego stosowania.

Taki preparat jest zarejestrowanym lekiem, ale podstawą rejestracji jest wieloletnie stosowanie, a nie badania kliniczne potwierdzające skuteczność. Charakterystyka Sylimarolu w punkcie o działaniu farmakologicznym zaczyna od słów „Nie badano”, a Livofortinu wskazuje, że takie dane nie są wymagane. Charakterystyka Legalonu 140 tej formuły nie zawiera. Zalicza preparat do leków stosowanych w chorobach wątroby i opisuje działanie ochronne sylimaryny obserwowane w badaniach na zwierzętach z doświadczalnie uszkodzoną wątrobą.

Na co się stosuje

Wskazania różnią się między preparatami, dlatego podajemy je osobno i słowami charakterystyk.

Sylimarol 70 mg stosuje się wspomagająco:

  • w stanach rekonwalescencji po toksyczno-metabolicznych uszkodzeniach wątroby, spowodowanych m.in. czynnikami toksycznymi, np. alkoholem albo środkami ochrony roślin,
  • w niestrawności (wzdęcia, odbijania) po spożyciu ciężkostrawnych pokarmów,
  • w dolegliwościach po przebyciu ostrych i przewlekłych chorób wątroby.

Livofortin stosuje się w łagodzeniu objawów zaburzeń trawienia, uczucia pełności i niestrawności oraz we wspomaganiu funkcji wątroby – po wykluczeniu poważnych schorzeń przez lekarza.

Legalon 140 ma wskazanie w leczeniu stanów po toksycznym uszkodzeniu wątroby oraz pomocniczo u pacjentów z przewlekłymi schorzeniami zapalnymi wątroby i marskością wątroby. O czasie trwania tej terapii decyduje lekarz.

Jak działa

Mechanizm opisują charakterystyki z różną pewnością. Sylimarol podaje, że nie był badany, i zastrzega: uważa się, że flawonolignany z ostropestu chronią komórki wątroby, stabilizując i uszczelniając ich błony, co utrudnia przenikanie substancji toksycznych do wnętrza hepatocytów.

Charakterystyka Legalonu opiera opis na badaniach na zwierzętach: sylimaryna działa w nich przeciwutleniająco i ogranicza dostęp substancji toksycznych do komórek wątroby. U ludzi sylibinina wchłania się z przewodu pokarmowego i jest wydalana głównie z żółcią, osiąga niewielkie stężenie we krwi i nie kumuluje się w organizmie.

Dawkowanie

Każdy preparat ma własny schemat, a przeliczanie tabletek między nimi nie ma sensu bez sprawdzenia mocy.

Sylimarol 70 mg

Dorośli przyjmują doustnie 1 tabletkę 3 razy na dobę po posiłku, o ile lekarz nie zaleci inaczej. Lek wymaga systematycznego stosowania przez 2 do 4 tygodni, a kurację można przedłużyć do 6 miesięcy – czas stosowania należy skonsultować z lekarzem.

Po konsultacji z lekarzem i po poważniejszych zatruciach dawkę można zwiększyć do 5 tabletek na dobę. Minimalna dobowa dawka sylimaryny wynosi 200 mg, a maksymalna 400 mg. Przed rozpoczęciem stosowania charakterystyka zaleca konsultację z lekarzem w celu wykluczenia poważnych schorzeń.

Legalon 140 i Livofortin

  • Legalon 140 – na początku leczenia i w ciężkich przypadkach 1 kapsułka 3 razy na dobę (420 mg sylimaryny), podtrzymująco 1 kapsułka 2 razy na dobę (280 mg). Kapsułki połyka się w całości, przed posiłkiem.
  • Livofortin – 2 tabletki 3 razy na dobę, co odpowiada maksymalnie 420 mg sylimaryny na dobę. Tabletki połyka się w całości, przed posiłkiem.

Kiedy nie stosować

Przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na substancję czynną, ostropest i inne rośliny z rodziny astrowatych (Asteraceae) albo na którąkolwiek substancję pomocniczą. Poza tym charakterystyki odradzają stosowanie:

  • u dzieci i młodzieży – Sylimarolu i Livofortinu poniżej 18 lat, Legalonu poniżej 12 lat, z powodu braku danych,
  • w ciąży i w okresie karmienia piersią – bezpieczeństwo nie zostało ustalone,
  • w leczeniu ostrych zatruć – do tego preparaty nie są przeznaczone.

Objawy, przy których trzeba zgłosić się do lekarza

Żółtaczka – zażółcenie skóry albo białek oczu – lub zmiana koloru moczu albo stolca wymaga natychmiastowej konsultacji z lekarzem. Z lekarzem trzeba się skonsultować także wtedy, gdy objawy nasilą się w trakcie stosowania albo utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie.

Podczas terapii należy unikać czynników szkodliwych dla wątroby, a charakterystyka Legalonu wymienia wśród nich alkohol. Sylimarol zawiera glukozę i sacharozę, więc nie powinny go przyjmować osoby z dziedziczną nietolerancją fruktozy, zespołem złego wchłaniania glukozy-galaktozy albo niedoborem sacharazy-izomaltazy. Żadna z trzech charakterystyk nie odnotowuje interakcji z innymi lekami. Mimo to ulotki zalecają poinformowanie lekarza o wszystkich przyjmowanych ostatnio lekach, także tych bez recepty.

Działania niepożądane

Charakterystyki Sylimarolu i Livofortinu wymieniają je bez podania częstości:

  • łagodne objawy żołądkowo-jelitowe – suchość w ustach, nudności, rozstrój i podrażnienie żołądka, biegunka,
  • ból głowy,
  • reakcje alergiczne – zapalenie skóry, pokrzywka, wysypka, świąd, wstrząs anafilaktyczny i astma.

W charakterystyce Legalonu 140 luźny stolec występuje rzadko, a reakcje nadwrażliwości, duszność i wysypka – bardzo rzadko. Duszność albo objawy wstrząsu anafilaktycznego po przyjęciu preparatu wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.

Lek, a nie suplement

Ostropest plamisty jest też składnikiem suplementów diety, ale tej strony one nie dotyczą. Opisujemy wyłącznie produkty lecznicze, które mają pozwolenie, charakterystykę i ulotkę – czym różnią się od suplementów, wyjaśniamy w tekście Leki OTC – co to znaczy.

Częste pytania o sylimarynę

Odpowiadamy na to, o co ludzie naprawdę pytają

Co to jest sylimaryna?

To zespół flawonolignanów zawarty w owocach ostropestu plamistego, w którym jednym ze składników jest **sylibinina**. W lekach występuje zwykle jako suchy wyciąg z owoców, a jego moc podaje się jako ilość sylimaryny w przeliczeniu na sylibininę. W Rejestrze Produktów Leczniczych wszystkie leki z samą sylimaryną są dostępne bez recepty.

Na co pomaga sylimaryna?

Zarejestrowane wskazania dotyczą wątroby i niestrawności, a ich brzmienie zależy od preparatu. Sylimarol 70 mg stosuje się **wspomagająco** w rekonwalescencji po toksyczno-metabolicznych uszkodzeniach wątroby, w niestrawności po ciężkostrawnych pokarmach oraz w dolegliwościach po przebytych chorobach wątroby. Legalon 140 ma wskazanie w stanach po toksycznym uszkodzeniu wątroby i pomocniczo w przewlekłych zapaleniach oraz marskości wątroby. Do leczenia ostrych zatruć preparaty nie służą.

Jak stosować sylimarynę?

Doustnie i systematycznie, według ulotki konkretnego preparatu, bo schematy się różnią. Sylimarol 70 mg przyjmuje się **po posiłku**, 1 tabletkę 3 razy na dobę, a Legalon 140 i Livofortin – **przed posiłkiem**, połykając w całości. Charakterystyka Sylimarolu przewiduje kurację przez 2 do 4 tygodni; jeśli po 2 tygodniach nie ma poprawy albo objawy się nasilają, trzeba skontaktować się z lekarzem.

Ile sylimaryny dziennie można przyjąć?

Według charakterystyki Sylimarolu minimalna dawka dobowa sylimaryny wynosi **200 mg**, a maksymalna **400 mg**. Inne preparaty podają własne schematy – przy Legalonie 140 dawka początkowa odpowiada 420 mg sylimaryny na dobę, a podtrzymująca 280 mg, a Livofortin dostarcza maksymalnie 420 mg na dobę.

Czy podczas stosowania sylimaryny można pić alkohol?

Charakterystyki zalecają unikanie w trakcie terapii czynników szkodliwych dla wątroby, a charakterystyka Legalonu wymienia wśród nich wprost alkohol. Preparat z sylimaryną nie jest też przeznaczony do leczenia ostrych zatruć.

Czym różni się lek z sylimaryną od suplementu z ostropestem?

Lek ma pozwolenie na dopuszczenie do obrotu, charakterystykę i ulotkę z zarejestrowanymi wskazaniami. Suplement diety jest środkiem spożywczym i nie ma właściwości produktu leczniczego – szczegóły w tekście [Leki OTC – co to znaczy](/poradnik/leki-otc-co-to-znaczy/).

Leki z tą substancją

2 leki · kolejność alfabetyczna – nie polecamy konkretnego preparatu