Objawy grzybicy stóp
Grzybica stóp to częsta infekcja grzybicza. Zwykle da się ją leczyć preparatami z apteki, ale ma skłonność do nawrotów.
Głównym objawem są swędzące, białe zmiany między palcami stóp. Poza tym:
- bolesne i łuszczące się miejsca na stopach,
- zaczerwienienie skóry – na ciemnej karnacji mniej widoczne,
- czasem popękana albo krwawiąca skóra,
- niekiedy pęcherze wypełnione płynem.
Grzybica może obejmować także podeszwy i boki stóp. Nieleczona potrafi przejść na paznokcie i wywołać grzybicę paznokci.
Sama nie ustąpi
To najważniejsza różnica wobec większości opisywanych tu dolegliwości. Grzybica stóp jest mało prawdopodobna do samodzielnego ustąpienia – potrzebne są preparaty przeciwgrzybicze.
Bez recepty dostępne są:
- kremy,
- aerozole,
- pudry.
Działają zwykle po kilku tygodniach, a nie od razu. Nie wszystkie są odpowiednie dla każdego – część przeznaczona jest wyłącznie dla dorosłych – więc warto sprawdzić opakowanie albo zapytać farmaceutę. Bywa też, że trzeba wypróbować kilka preparatów, zanim znajdzie się skuteczny.
Co robić poza leczeniem
Utrzymywanie stóp w czystości i suchości jest tu równie ważne co sam preparat. Nie ma natomiast potrzeby rezygnować z pracy ani ze szkoły.
Warto:
- osuszać stopy po umyciu, zwłaszcza między palcami – przez przykładanie ręcznika, a nie pocieranie,
- używać do stóp osobnego ręcznika i regularnie go prać,
- codziennie zmieniać skarpetki, najlepiej bawełniane.
Czego nie robić:
- nie drap zmienionej skóry – to przenosi zakażenie na inne części ciała,
- nie chodź boso; w szatniach i pod prysznicami noś klapki,
- nie dziel się ręcznikami, skarpetkami ani butami,
- nie noś tych samych butów dłużej niż 2 do 3 dni z rzędu,
- nie noś butów, w których stopy się grzeją i pocą.
Tych zaleceń warto trzymać się także po zakończeniu leczenia – to one zmniejszają ryzyko nawrotu.
Skąd się bierze
Grzybicą stóp można zarazić się od innej osoby:
- chodząc boso tam, gdzie chodziła osoba zakażona – zwłaszcza w szatniach i pod prysznicami,
- dotykając zmienionej chorobowo skóry osoby zakażonej.
Ryzyko jest większe przy mokrych lub spoconych stopach oraz przy uszkodzonej skórze.
Leczenie preparatem z apteki
Bez recepty dostępne są kremy z terbinafiną. Charakterystyka takiego kremu podaje czasy leczenia zależne od postaci grzybicy – i są one krótsze, niż wielu osobom się wydaje:
- grzybica stóp – raz na dobę przez tydzień,
- grzybica podeszwowa stóp, zwana mokasynową – dwa razy na dobę przez dwa tygodnie,
- grzybica fałdów skórnych i skóry gładkiej – raz na dobę przez tydzień.
Skórę przed nałożeniem trzeba dokładnie oczyścić i osuszyć, a cienką warstwę kremu nanieść na zmienione miejsca oraz ich okolice i lekko wetrzeć. W fałdach skórnych – między palcami, pod piersiami, w pachwinach – miejsce z kremem można przykryć gazą, zwłaszcza na noc.
Poprawę widać zwykle po kilku dniach, ale przedwczesne przerwanie leczenia grozi nawrotem. Jeśli po dwóch tygodniach od rozpoczęcia nie ma poprawy, rozpoznanie trzeba zweryfikować u lekarza. Kremu nie zaleca się u dzieci i młodzieży poniżej 12 lat.
Kiedy do lekarza
Umów wizytę, jeśli masz grzybicę stóp i jednocześnie:
- preparaty z apteki nie działają,
- odczuwasz silny ból,
- stopa albo noga jest gorąca, bolesna i zaczerwieniona – to może oznaczać poważniejsze zakażenie,
- zakażenie rozprzestrzenia się na inne części ciała, na przykład dłonie,
- chorujesz na cukrzycę – przy niej problemy ze stopami bywają poważniejsze,
- masz osłabioną odporność, na przykład po przeszczepieniu narządu albo w trakcie chemioterapii.
Lekarz może wysłać do laboratorium niewielkie zeskrobiny naskórka, żeby potwierdzić rozpoznanie, przepisać krem sterydowy do stosowania razem z preparatem przeciwgrzybiczym albo tabletki przeciwgrzybicze przyjmowane przez kilka tygodni. W razie potrzeby kieruje do dermatologa.